Ayunos y Premio Nobel de Medicina

Un secreto sobre el ayuno de un día recibió el Premio Nobel

 

Una dieta basada en una idea ganadora del Premio Nobel

 

Origen y beneficios del ayuno. Dra. Belaustegui.

 

Qué es la autofagia. Ayunos, mTOR, AMPK y como promoverla. Dra. Belaustegui.

 

Ayunos: Preguntas frecuentes. Dra. Isabel Belaustegui.

 

 

AUTOFAGIA -¿QUÉ SUCEDE DURANTE EL AYUNO? 

 

 

PREMIO NOBEL DE MEDICINA 2016 PGM 173 B2 

 

 

Ayuno intermitente ¿Cómo funciona? Fisiológicamente 

 

 

¿Qué alimentos rompen el ayuno?

 

 

QUE PASA EN TU CUERPO CUANDO HACES AYUNO INTERMITENTE? https://www.youtube.com/watch?v=BSYfiOh9mGI

 

Ayuno intermitente y hambre. Lo que necesitas saber al respecto https://www.youtube.com/watch?v=FViSHzWDjfk

 

Cuantas horas de ayuno necesito para bajar de peso? Ayuno Intermitente https://www.youtube.com/watch?v=fpieO2RbcQU